الإدمان هو حالة معقدة تمتد تأثيراتها إلى العقل والسلوك، حيث يجد الشخص نفسه غير قادر على التحكم في حاجته المستمرة لمادة أو سلوك معين.
ويشير الخبراء إلى أن الإدمان يتسبب في تغيير أنماط الحياة والعلاقات، مما يؤدي إلى تجاهل المسؤوليات والالتزامات الشخصية لصالح رغبات قوية ومدمرة.
وفقًا لموقع Healthline، فإن العلامات التي تشير إلى الإدمان تشمل عدم القدرة على التحكم أو الابتعاد عن المادة أو السلوك، بالإضافة إلى تراجع واضح في العلاقات الاجتماعية والالتزامات اليومية.
كما يمكن أن تظهر آثار جسدية مثل الحاجة المتزايدة لجرعات أكبر أو أعراض انسحاب عند محاولة الابتعاد.
الأشخاص الذين يعانون من الإدمان غالبًا ما يجدون صعوبة في الاعتراف بالمشكلة، وبدلًا من مواجهة حقيقة إدمانهم، يسعون لتبرير سلوكهم.
القدرة على التعرف على هذه العلامات، مثل التغيرات المفاجئة في الوزن أو الشخصية، تمثل الخطوة الأولى نحو الحصول على المساعدة اللازمة.
أنواع الإدمان وتأثيرها
الإدمان لا يقتصر على تعاطي المواد المخدرة فقط، بل يشمل أيضًا إدمانات سلوكية مثل المقامرة. ويعرف الإدمان بأنه عدم القدرة على الامتناع المستمر عن مادة أو سلوك، وهذا يؤدي في النهاية إلى التأثير السلبي على الصحة النفسية والجسدية للشخص.
أشهر أنواع الإدمان على المواد تشمل:
النيكوتين والتبغ
الكحول
المخدرات غير المشروعة
المستنشقات مثل منتجات الأيروسول ومنظفات الأفران
الأدوية
أما الإدمان السلوكي فهو لا يقل خطورة عن إدمان المواد، حيث يتسبب كلا النوعين في التبعية والعواقب السلبية ذاتها. يمكن أن يشمل الإدمان السلوكي:
المقامرة
العمل بشكل مفرط
الجنس
التسوق
ألعاب الفيديو
استخدام الإنترنت ووسائل الإعلام
بغض النظر عن نوع الإدمان، فإن الوعي بالعلامات التحذيرية والسعي للمساعدة يُعد أمرًا بالغ الأهمية للوقاية من العواقب الوخيمة.
