المشروبات الغازية

خبيرة تغذية توضح الأطعمة والمشروبات التي يجب تجنبها في السحور

بعض الأطعمة تسبب الإصابة بمرض السكري وأبرزها المشروبات الغازية و الكربوهيدرات المكررة

أطعمة يجب تناولها وتجنبها في وجبة الإفطار لتحقيق النشاط والشبع طوال اليوم

7 نصائح ذهبية من وزارة الصحة للحفاظ على صحة جهازك الهضمي