طلاب إعلام MUST يطلقون حملة “Unplug” لمواجهة إدمان السوشيال ميديا

أطلق طلاب كلية الإعلام بجامعة مصر للعلوم والتكنولوجيا حملة توعوية مبتكرة بعنوان “Unplug”، تحت شعار “افصل وعيش حياتك”، موجهة إلى الشباب بهدف التصدي لظاهرة إدمان مواقع التواصل الاجتماعي، والتأكيد على أهمية التوازن بين العالم الافتراضي والواقع.

تركز الحملة على التوعية بالمخاطر النفسية والاجتماعية المترتبة على الاستخدام المفرط لوسائل التواصل، مع التشجيع على استغلال الوقت في أنشطة تنمّي الذات وتعزز العلاقات الاجتماعية، مثل القراءة، وممارسة الرياضة، والتواصل الحقيقي مع الأهل والأصدقاء.

وتسعى “Unplug” إلى ترسيخ مفهوم الخصوصية الرقمية، والدعوة إلى استخدام ذكي ومتوازن للتكنولوجيا، يحافظ على الصحة النفسية، ويُعزز جودة الحياة. كما تسلط الضوء على فوائد الابتعاد المؤقت عن “السوشيال ميديا”، مشيرة إلى أن الانفصال المؤقت عنها قد يكون مفتاحًا لحياة أكثر هدوءًا وإنتاجية وسعادة.

ومن خلال فعاليات ميدانية وورش عمل تفاعلية، تهدف الحملة إلى خلق بيئة محفزة لتجربة حياة واقعية بلا تشتيت رقمي، ولو لفترات قصيرة، ما يُحدث فرقًا كبيرًا في نمط الحياة اليومي.

وقد أشاد الدكتور عصام الدين فرج بدور الطلاب في تنفيذ هذه المبادرة، مثنيًا على جهودهم ورؤيتهم الواعية في تناول قضية تمسّ المجتمع بأسره.

طلاب إعلام MUST

الجدير بالذكر أن الحملة من تنفيذ مجموعة متميزة من الطلاب هم: سارة عادل، سارة القس داوود، جنة أحمد، منار مجدي، محمد سيد، محمد صبري، ومحمود أسامة، الذين أكدوا أن مشروعهم لا يهدف إلى رفض التكنولوجيا، بل إلى إعادة صياغة علاقتنا بها بشكل أكثر وعيًا واتزانًا.

“افصل وعيش حياتك”… دعوة صادقة لأن ترفع عينيك عن الشاشة، وتنظر من جديد إلى الحياة بكل تفاصيلها الجميلة.