6 يناير 2025 02:18
سيناء الإخبارية
سيناء الإخبارية

فوائد الكركم للشعر.. وداعًا لتساقط الشعر والقشرة

فوائد مذهلة للكركم

يُعرف الكركم بخصائصه العلاجية المتعددة، وفوائده الصحية التي لا حصر لها، لكن هل تعلم أنّه سلاح فعّال أيضًا للحصول على شعر صحي وقوي؟

فالكركم غني بمادة الكركمين، وهي مركب مضاد للالتهابات ومضاد للأكسدة، تلعب دورًا هامًا في علاج العديد من مشاكل الشعر، مثل:

  1. تقليل تساقط الشعر:

يُعد التهاب فروة الرأس أحد أهم أسباب تساقط الشعر، ولحسن الحظ، فإن الكركم بفضل خصائصه المضادة للالتهابات، يُساعد على علاج التهابات فروة الرأس، وتعزيز صحة الشعر، ومنع تساقطه.

  1. علاج القشرة:

يعاني الكثيرون من مشكلة القشرة المزعجة، والتي تنتج عن الفطريات التي تصيب فروة الرأس. ولحسن الحظ، فإن الكركم بفضل خصائصه المضادة للفطريات والالتهابات، يُساعد على مكافحة هذه الفطريات، وعلاج الحكة المصاحبة للقشرة.

  1. تعزيز صحة فروة الرأس:

يُعد الكركم مكونًا مثاليًا للحصول على فروة رأس صحية، فهو يُقلّل من التهابات فروة الرأس، ويعالج الحكة، ويُنظّم إفراز الدهون، ويُحسّن من الدورة الدموية في فروة الرأس، مما يُساهم في نمو الشعر بشكل صحي.

  1. تعزيز نمو الشعر:

يُحفز الكركمين الموجود في الكركم الدورة الدموية في فروة الرأس، مما يُعزّز من نمو الشعر بشكل أسرع وأقوى. كما يُساعد الكركم على مكافحة الالتهابات الفطرية التي تُعيق نمو الشعر.

طريقة استخدام الكركم للشعر:

  1. قناع الكركم للشعر الصحي واللامع:

اخلط ملعقتين من الكركم مع ملعقة من زيت الزيتون وملعقة من الزبادي.

ضع الخليط على شعرك وفروة رأسك لمدة 30 دقيقة.

اغسل شعرك بالماء والشامبو.

  1. علاج مشاكل فروة الرأس وتعزيز نمو الشعر:

أضف ملعقة من الكركم إلى الشامبو الخاص بك واستخدمه كالمعتاد.

  1. ترطيب الشعر ومنحه نعومة:

أضف ملعقة من الكركم على ربع كوب من زيت جوز الهند.

دلك فروة رأسك وشعرك بالمزيج واتركه طوال الليل.

اغسل شعرك في الصباح.

  1. علاج القشرة:

اخلط ملعقة كبيرة من الكركم مع كوب من الماء.

اسكب الخليط على شعرك بعد غسله بالشامبو.

اتركه لبعض دقائق ثم اغسل شعرك بالماء البارد.